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与普通牙刷相比，电动牙刷在今天变得越来越流行和广泛使用。那么问题来了：我应该用电动牙刷代替普通牙刷吗？

选择适合您年龄、口腔健康和生活习惯的牙刷至关重要。让我们和梅州AG尊时凯龙人生就博口腔门诊医师一起学习如何为您的健康选择一把好的牙刷吧！

什么是电动牙刷？

电动牙刷于 1938 年首次在美国制造，是一种可以在刷头处产生快速、自动运动的刷子。电动牙刷可以前后旋转或顺时针或逆时针旋转，帮助有效清洁牙齿。

声波电动牙刷的运动是由电机产生的，而在超声波电动牙刷中，运动是由压电晶体产生的。现代形式的电动牙刷在使用后始终由可充电电池供电。电动牙刷还有一个计时器，可以让您确定刷牙时间。

电动牙刷可根据其运动的频率（速度）进行分类。示例包括电动牙刷、声波或超声波电动牙刷，具体取决于每分钟 20-20,000 Hz 或 2,400-2,400,000 次移动的频率。

最近的一项研究发现，使用电动牙刷的人牙齿上的牙菌斑较少，牙龈疾病也较少。纽约大学牙科学院（美国）的一位临床助理教授表示，电动牙刷对某些人很有用，比如那些用手有困难的人。

电动牙刷对于以下其他目标群体也非常有用：

• 儿童：儿童可以享受电动牙刷，也更容易使用。婴儿电动牙刷还具有定时器功能，因此父母可以确保他们的宝宝刷牙时间足够清洁牙齿。

• 残疾人士或医疗条件：电动牙刷将帮助患有 关节炎的人，他们在刷牙时难以握住牙刷或控制普通刷子。

• 戴牙套的人：电动牙刷可以帮助清洁牙套的金属部分内部和周围。

• 不刷牙的人：如果您的牙医说您使用手动牙刷刷牙时没有清除足够多的牙菌斑，您应该尝试使用电动牙刷。

比较电动牙刷和普通牙刷

回答这个问题：你应该使用电动牙刷吗？您应该查看电动牙刷和普通牙刷之间的比较来做出决定。以下是电动牙刷和普通牙刷的优缺点。

普通牙刷

好处：

物美价廉；

有多种款式、尖端和刷毛可供选择；

出差携带方便；

无需电池或充电器；

如果损坏或丢失，易于更换；

缺点：

不定时；

让残障人士难以使用；

必须有良好的刷牙技术；

电动牙刷

好处：

戴牙套的人更容易使用；

对于灵活性有限的人来说，这是一个很好的选择，例如儿童、老人或残疾人。

提供多种刷头运动，包括圆形、旋转、振动和横向摆动。

可以帮助用户更加热衷于刷牙。

缺点：

高成本；

容易坏；

需要充电；

两种类型的刷子都有优点和缺点。那么使用电动牙刷比使用普通牙刷好吗？

根据美国牙科协会的专家的说法，在谈到口腔卫生时，重要的不是刷子本身，而是使用刷子的人最重要。

在许多情况下，使用电动牙刷并不能提供太多额外的好处，除非使用刷子的人有一些问题，例如关节炎或健康原因，使他们难以握住刷子或控制刷子。刷牙时经常刷牙牙齿。

虽然有一些证据表明电动牙刷在某些情况下可以胜过普通牙刷，但消费者报告也同意牙科协会的观点，即使用用户刷牙的技术是牙刷性能的决定性因素。

无论您使用电动牙刷还是普通牙刷，正确刷牙至少 2 分钟很重要。您还应该在牙科诊所安排定期洗牙和定期牙科检查。

尤其要知道如何选择一把好的牙刷来呵护您的口腔健康！