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拔智齿后脸颊肿胀是不可避免的。有时，这种情况会随着下巴僵硬、轻微疼痛的症状而延长，这会影响美观并干扰您的日常活动。

因此，如何减少拔智齿后的脸颊肿胀是很多人关心的问题。

拔智齿后脸颊肿胀是什么原因造成的？

梅州AG尊时凯龙人生就博口腔门诊医师解释，肿胀是皮肤受损时身体的自然反应和健康表现。这种肿胀是炎症过程的一部分，以及受影响区域的发热和发红。拔智齿的过程需要使用专门的牙科工具来分离牙龈和去除牙根。这会对牙龈造成严重损害，疼痛或炎症会由此扩散到周围区域并导致脸颊肿胀。但是，您不必太担心，因为肿胀实际上是您的身体处于自我修复过程中的标志。

拔完智齿后脸颊肿会持续多久？

预计肿胀程度将在手术后 24-48 小时内达到峰值。之后，病情可能会持续几天，但肿胀不会变得更糟。如果第三天后情况变得更糟，则可能是感染的迹象。立即寻求牙医的帮助，以避免长时间的肿胀和疼痛以及其他不可预测的症状。

此外，脸颊严重肿胀可能是由于以下原因：

切口未消毒清洁，导致感染；

不正确的拔牙技术，将牙根留在牙龈中；

病人没有按照牙医的指示照顾或卫生条件太差。

拔智齿后如何减轻脸颊肿胀？

冷敷有助于减少拔智齿后脸颊肿胀

1、冷敷

在手术后的前 24 小时内，您应该冷敷以减轻肿胀和疼痛。用毛巾包裹几块冰块或冰袋，以免冷空气直接接触肿胀的脸颊，保持10-15分钟。你应该只在拔智齿后的前 24 小时内使用这种冷疗法，接下来的几天继续热敷。

2、热敷

在您进行智齿拔除手术后大约 2-3 天，肿胀会达到顶峰。使用热疗来减轻肿胀和不适。但是，您应该只在拔牙后加热约 24 小时。这种疗法的温暖将有助于血管扩张，溶解瘀伤，从而有助于减少脸颊的肿胀。类似于冷疗法，用毛巾包住热水袋，放在肿胀的脸颊上15-20分钟。使用前，在手腕皮肤上测试温度，以免灼伤。热疗将有助于在 1-2 天内完全消肿。

3、躺下，头抬高

拔完智齿后多休息，伤口愈合得更快，脸颊的肿胀也会明显减轻。休息将使您的免疫系统专注于愈合伤口。尽量花时间休息，至少1天，让你的身体发挥最好的“愈合”作用！

另一种减少智齿拔除后脸颊肿胀的方法是始终保持头部抬高和挺直。坐在或躺在较高的位置可以通过防止血压升高来帮助减轻肿胀。如果头部位置等于或什至低于身体其他部位，就会导致血液在牙龈区域积聚。这会使肿胀更加严重。当您躺下并抬高头部时，会促进瘀伤的溶解过程，有助于尽快减少脸颊区域的肿胀。

4、每天用生理盐水消毒

盐水起到抗菌剂的作用，有助于阻止和杀死任何攻击伤口的细菌。因此，使用盐水进行口腔卫生会起到保持手术区域清洁的效果。此外，用盐水轻轻漱口也能有效减少邻近受损区域的肿胀。在一杯温水中混合 1/4 茶匙盐，每天轻轻漱口 4 次。

5、注意饮食

富含蛋白质的食物有助于减少智齿拔除后脸颊肿胀。

拔完智齿后的术后期间，应该吃软的食物，最好是流质的。不要吃影响伤口的坚硬食物或辛辣食物。选择促进恢复的食物，例如富含钙和蛋白质（鱼、虾、蟹……）、纤维（橙子、胡萝卜、西红柿等）的食物。

6、听从牙医的建议

在您完成拔牙过程后，您的牙医会开药并指导您如何正确护理伤口。向您的牙医询问更多有关减少智齿拔除后脸颊肿胀的最快方法的更多信息，并遵循该建议。当您发现伤口越来越严重时，您应该联系您的牙医寻求帮助。