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怎么给小朋友刷牙：给家长的建议！

牙刷的选择：

我们建议家长使用儿童专用牙刷，因为儿童牙刷比大人使用的牙刷要柔软。电动牙刷对于小朋友们来说也是非常好的，因为它们的震动更有力，能够更有效的祛除牙垢和牙斑菌。

每餐之后都要刷牙：

要记得每次主餐之后都要给小朋友们刷牙哦！每天至少三次！

要做正确的刷牙动作：

我们要用画圈的方式刷牙，从牙龈到牙齿，还要轻微用点力哦！ 记得要在舌头上、牙齿内侧和外侧都刷一刷

牙膏要用…但是要适当：

要用适当量的牙膏。记得吐掉，不要吞咽。含氟化物的牙膏可以用！因为氟化物可以加强牙釉质。

含氟化物的饮食补充剂：

可以适当的使用含氟化物的饮食补充剂，但是不能贪多，还要征求家庭医生的建议，因为每个小朋友都不一样哦。 如果过度食用，可能会造成牙齿的氟中毒，也就是牙釉质的弱化，造成牙齿的易断体质。